The Messenger of Allah ﷺ used to seek out Mondays and Thursdays.
أخبرنا عمرو بن علي قال حدثنا عبد الله بن داود قال أخبرني ثور عن خالد بن معدان عن ربيعة الجرشي
كان رسول الله ﷺ يتحرى يوم الاثنين والخميس
[Hasan]. It is found in Kubra, no. 2670, and see the previous hadith. * Thawr is Ibn Yazid.