The Messenger of Allah ﷺ used to be diligent in fasting on Mondays and Thursdays.
أخبرنا عمرو بن عثمان عن بقية قال حدثنا بحير عن خالد بن معدان عن جبير بن نفير أن
إن رسول الله ﷺ كان يتحرى صيام الاثنين والخميس
[Hasan] See the preceding hadith, no. 2358, and the one to follow. It is found in Kubra, no. 2669.