Abdullah bin Umar reported,

He used to do ramal during three rounds from the Black Stone to the Black Stone and walk during the other four, and he reported that the Prophet ﷺ used to do this.

حدثنا سريج حدثنا عبد الله عن نافع

عن ابن عمر

أنه كان يرمل ثلاثة أشواط من الحجر إلى الحجر ويمشي أربعة ويخبر أن النبي ﷺ كان يفعله