The Messenger of Allah ﷺ used to fast the first nine days of Dhul-Hijjah, the day of Ashura, and three days of every month, the first Monday of the month and two Thursdays.
أخبرني أحمد بن يحيى عن أبي نعيم قال حدثنا أبو عوانة عن الحر بن الصياح عن هنيدة بن خالد عن امرأته
أن رسول الله ﷺ كان يصوم تسعا من ذي الحجة ويوم عاشوراء وثلاثة أيام من كل شهر أول اثنين من الشهر وخميسين