Abdullah bin Amr bin As reported,

He married a woman from Quraysh but did not approach her, as fasting and prayer kept him occupied. This was mentioned to the Prophet ﷺ, who said, "Fast three days of every month."He replied, "I am able to do more than that."The Prophet ﷺ kept reducing the interval until he said to him, "Fast one day and break your fast the next."He also told him, "Recite the Quran once every month."He said, "I am able to do more than that."The Prophet ﷺ said, "Then recite it once every fifteen days."He said, "I am able to do more than that."He said, "Recite it once every seven days," until he finally said, "Recite it once every three days."The Prophet ﷺ said, "Every deed has a period of zeal, and every period of zeal has a period of slackening. Whoever's slackening returns him to my Sunnah has succeeded, and whoever's slackening leads him elsewhere has perished."

Ahmad 6764

Sahih

حدثنا محمد بن جعفر حدثنا شعبة عن حصين عن مجاهد

عن عبد الله بن عمرو

أنه تزوج امرأة من قريش فكان لا يأتيها كان يشغله الصوم والصلاة فذكر ذلك للنبي ﷺ فقال صم من كل شهر ثلاثة أيام قال إني أطيق أكثر من ذلك فما زال به حتى قال له صم يوما وأفطر يوما وقال له اقرإ القرآن في كل شهر قال إني أطيق أكثر من ذلك قال اقرأه في كل خمس عشرة قال إني أطيق أكثر من ذلك قال اقرأه في كل سبع حتى قال اقرأ في كل ثلاث وقال النبي ﷺ إن لكل عمل شرة ولكل شرة فترة فمن كانت شرته إلى سنتي فقد أفلح ومن كانت فترته إلى غير ذلك فقد هلك

أحمد 6764صحيح
Contents
Reference
Commentary
Ayat
Collection
Musnad Ahmad
Book
Abdullah bin Amr bin As
Numbering
Darussalam 6764
Ahmad 6764