Thawban reported,

the freed slave of the Messenger of Allah ﷺ. I said to him, "Guide me to a deed that will benefit me, or that will admit me to Paradise."He remained silent for a while, then turned to me and said, "You must prostrate often, for I heard the Messenger of Allah ﷺ say, 'There is no servant who performs a prostration to Allah except that Allah raises him by it one degree and removes from him by it one sin.'"Madan said, I then met Abu Darda and asked him the same question I had asked Thawban. He said to me, "You must prostrate often, for I heard the Messenger of Allah ﷺ say, 'There is no servant who performs a prostration to Allah except that Allah raises him by it one degree and removes from him by it one sin.'"

أخبرنا أبو عمار الحسين بن حريث قال أنبأنا الوليد بن مسلم قال حدثنا الأوزاعي قال حدثني الوليد بن هشام المعيطي قال حدثني معدان بن طلحة اليعمري قال

لقيت ثوبان

مولى رسول الله ﷺ فقلت دلني على عمل ينفعني أو يدخلني الجنة فسكت عني مليا ثم التفت إلي فقال عليك بالسجود فإني سمعت رسول الله ﷺ يقول ما من عبد يسجد لله سجدة إلا رفعه الله عز وجل بها درجة وحط عنه بها خطيئة قال معدان ثم لقيت أبا الدرداء فسألته عما سألت عنه ثوبان فقال لي عليك بالسجود فإني سمعت رسول الله ﷺ يقول ما من عبد يسجد لله سجدة إلا رفعه الله بها درجة وحط عنه بها خطيئة