Abu Aqrab reported,

He asked the Prophet ﷺ about fasting, and the Prophet ﷺ said, "Fast one day every month."He asked for more, saying, "May my father and mother be ransomed for you, I find myself strong, so increase it for me."The Messenger of Allah ﷺ said, "I find myself strong, I find myself strong," but he did not increase it for him.He asked for more, so the Prophet ﷺ said, "Fast two days every month."He said, "May my father and mother be ransomed for you, Messenger of Allah, I find myself strong."The Messenger of Allah ﷺ said, "I find myself strong, I find myself strong," but he did not increase it for him.When he persisted in pressing him, the Messenger of Allah ﷺ said, "Fast three days every month."

حدثنا يزيد بن هارون أخبرنا الأسود بن شيبان

عن أبي نوفل بن أبي عقرب عن أبيه

أنه سأل النبي ﷺ عن الصوم فقال صم يوما من كل شهر فاستزاده فقال بأبي وأمي إني أجدني أقوى فزدني فقال رسول الله ﷺ إني أجدني قويا إني أجدني قويا فما كان أن يزيده فاستزاده فقال صم يومين من كل شهر قال بأبي أنت وأمي يا رسول الله إني أجدني قويا فقال رسول الله ﷺ إني أجدني قويا إني أجدني قويا فما كان أن يزيده فلما ألحم عليه قال رسول الله ﷺ صم ثلاثة أيام من كل شهر