The Messenger of Allah ﷺ said, "Eat the predawn meal, for there is blessing in it."
حدثنا يونس حدثنا أبو عوانة عن عبد العزيز بن صهيب وقتادة
قال رسول الله ﷺ تسحروا فإن في السحور بركة
Its isnad is sahih, mentioned previously at 13178.